ELIZA ZADŁUŻNA
Trenerka i coach z osiemnastoletnim doświadczeniem pracy z różnorodnymi grupami. Absolwentka Zarządzania i Marketingu na Wydziale Prawa Uniwersytetu Adama Mickiewicza w Poznaniu, Podyplomowego Studium Trenerów Grupowych w Laboratorium Psychoedukacji przy Wyższej Szkole Psychologii Społecznej w Warszawie, jak również Leadership Coaching School we Wrocławiu oraz studiów podyplomowych nt. Porozumienia bez Przemocy wg Marshalla Rosenberga w Collegium Civitas w Warszawie, autorka dwóch publikacji naukowych oraz kilku publikacji edukacyjnych.
Na co dzień prowadzi szkolenia w Polsce i zagranicą (m.in. w Austrii, Czechach, Finlandii, Luksemburgu, na Ukrainie, Madagaskarze i w Ghanie) z zakresu komunikacji, rezyliencji, pracy w zespole, coachingu, kreatywności, edukacji pozaformalnej, zarządzania zmianą, edukacji międzykulturowej oraz wolontariatu międzynarodowego. Pasjonatka pracy metodą Coachingu Skoncentrowanego na Rozwiązaniach oraz wprowadzania pozytywnych zmian z zastosowaniem metody Appreciative Inquiry.
Jest również pasjonatką projektów edukacyjnych w Afryce: dwukrotnie realizowała w ramach programu Polska Pomoc Ministerstwa Spraw Zagranicznych kilkumiesięczne projekty dla kobiet i nauczycieli oraz nauczycielek w Ghanie.
Prowadzone przez siebie zajęcia opiera na aktywnych metodach pracy, zapewniając ich uczestnikom i uczestniczkom warunki sprzyjające zdobywaniu wiedzy, doskonaleniu umiejętności oraz odkrywaniu osobistego potencjału.
Eliza uwielbia odkrywanie nowych miejsc, świadomy ruch (taniec Gaga i jogę), jak również literaturę piękną oraz film. Jest również miłośniczką odkrywania różnych smaków czekolady.
Na co dzień mieszka w Pełczycach – małym, położonym wśród jezior i lasów miasteczku w województwie zachodniopomorskim.
NATALIA KWAŚNICKA
Miłośniczka tańca, teatru i seksu. Jest również wrocławską aktywistką związana ze Strajkiem Kobiet od 2016 roku. Rewolucje chciałaby przeprowadzić nie tylko w prawach kobiet, ale również ludzkiej świadomości na temat seksualności. Natalia tematem seksualności zajmuje się od dawna, prowadzi warsztaty na wielu wydarzeniach oraz festiwalu PolandRock (Woodstock). Ludzka seksualność to jej pasja. Od lat poszerza swoją wiedzę i regularnie chciałaby dzielić się tym, co najpiękniejsze. Największy przełom nastąpił cztery lata temu, kiedy postanowiła rozmawiać z ludźmi o ich doświadczeniu, potrzebach, fantazjach i lękach. Wiele osób otworzyło się przed nią i dzięki temu darowi ma możliwość przekazywania wiedzy dalej i otwierania innych na pozytywną seksualność.
Autorka bloga: https://seksdobry.com/
https://www.instagram.com/seksdobry/
https://www.facebook.com/Seksdobry
MARTA PELIŃSKA
Ukończyła AWF we Wrocławiu oraz Uniwersytet Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej.
Jako szkoleniowiec i trenerka współpracuje z Uniwersytetem im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, Wyższą Szkołą Zawodową im. Jakuba z Paradyża w Gorzowie Wlk oraz Ośrodkiem Doskonalenia Nauczycieli w Zielonej Górze.
Uczy na Uniwersytecie Zielonogórskim.
Organizuje i prowadzi warsztaty, kursy, szkolenia z szeroko pojętnej edukacji prozdrowotnej – ruchowe, rozwojowe i żywieniowe.
Promotorka zdrowego stylu życia w nurcie slow i roślinnego żywienia.
Regularnie organizuje 7-dniowe wyzwania żywieniowe – „roślinnie jemy”.
Prowadzi indywidualne konsultacje psychodietetyczne.
„Psychodietetyk pomaga ludziom wprowadzać trwałe, korzystne
zmiany w żywieniu i stylu życia. Z założeniem, że każdy z nas ma potencjał do zmiany, ale u każdego
proces ten, aby był skuteczny, przebiegać powinien w
indywidualny sposób.
Pomagam swoim pacjentom przejść przez ten proces
bez stresu,
bez wyrzeczeń, bez ciśnienia,
bez reżimu. By zrobili to w swoim tempie, w zgodzie ze sobą i na własnych zasadach.
Zaczęli żywić się lepiej, żeby żyć i
czuć się lepiej.”
www.martapelinska.com
Przeczytaj artykuły na blogu:
Diety tuczą
Najgorsze porady, które możesz usłyszeć w kwestii żywienia
Zmień focus by uniknąć pokus
Aleksandra Maliszewska
Aleksandra Maliszewska – edukatorka, animatorka kultury, architektka wnętrz, artystka. Pasjonatka historii sztuki i tańca. Autorka video performance oraz licznych kolaży. Prowadzi zajęcia edukacyjno- artystyczne z dziećmi i młodzieżą, realizuje projekty i warsztaty w Polsce i za granicą. W swojej pracy kieruje się ideą patrzenia na świat sercem. Wydobywaniem z drugiego człowieka tego co najlepsze i najciekawsze.
